CATEGORÍA | ADELGAZAMIENTO | PODCAST
🛑 ¿CÓMO COMEN LAS PERSONAS NATURALMENTE DELGADAS?
Cuando hablamos de alguien naturalmente delgada(o) – nos referimos a alguien que desde su niñez ha estado en un peso adecuado. O sea, no una persona que está delgada(o) cómo resultado de dietas o ejercicios.
¿ Has visto a una de esas personas que siempre han estado delgadas y cuando vez cómo comen, te das cuenta que no están comiendo comiendo pechugas con lechugas todo el día?
✴️ En este episodio hablaremos de:
❇️ La Escala de Hambre.
❇️ La Escala de Saciedad
HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí