TRANSFORMADA HOY
¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas prácticas para que alcances tus metas en: Pérdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
TRANSFORMADA HOY
EMOCIONES TÓXICAS PARA NUESTRO CORAZÓN
CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST
🛑 EMOCIONES QUE DAÑAN NUESTRO CORAZÓN (SERIE)- "HOSTILIDAD, IRA Y ENOJO".
Hoy comenzaremos la serie "Las Peores Emociones para Nuestro Corazón" donde nos estaremos enfocando en emociones tóxicas que afectan nuestro espíritu, alma y nuestro cuerpo.
✴️ En este episodio hablaremos de:
❇️ La hostilidad y cómo afecta nuestro cuerpo.
❇️ Enojo e ira reprimida y efectos en la salud.
❇️ La importancia de aprender a manejar estas emociones para tener mejor salud.
HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
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