TRANSFORMADA HOY
¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas prácticas para que alcances tus metas en: Pérdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
TRANSFORMADA HOY
ERES ÚNICA - La importancia de ser Auténticas!
🛑 ¿POR QUÉ TANTAS PERSONAS PIERDEN TIEMPO QUERIENDO IMITAR O PARECERSE A OTROS?
Ser auténticas y únicas en un mundo que busca darnos la forma e imagen de otros es un reto que todas enfrentamos. Meternos en un molde de otras personas que nosotras no estamos diseñadas a ser parecer ser la orden del día.
En este episodio hablaremos de:
❇️ La importancia de abrazar nuestra verdadera identidad.
❇️ No permitir a nadie ni nada meternos en moldes que no van con nuestro diseño.
❇️ Hacer las paces con nuestros defectos y buscar desarrollarnos y mejorar desde un espacio de amor propio y no de frustración.
HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
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